隨著人們生活水平的提高，對室內空氣質量的要求也越來越高。然而由于裝修等原因，目前室內環境的有害物質達數千種之多，其中最主要、也是最常見的有：氡、 放射性、甲醛、苯、氨、聚氯乙烯、氮氧化物和碳氧化物等。電器使用的增多，使室內的負氧離子數量降低。而養花，不僅可以美化環境、活躍氣氛，還可以凈化空 氣，排除居室有害物質。

有一種說法，花放在臥室，夜間的時候花草不在進行光合作用，要吸收氧氣進行生長，這是否存在和人們爭奪氧氣之說呢，其實植物生命活動過程中物質變換的量的分析，又忽略了花卉在夜間還會放出一些有益人類健康的物質的現象，因此在選擇在臥室擺放花我們可以考慮如下幾點：

1. 宜養吸毒能力強的花卉 茶花、仙客來、鳶尾、紫羅蘭、晚香玉、鳳仙花、牽牛花、石竹、唐菖蒲等通過葉片吸收毒性很強的二氧化硫，經過氧化作用將其轉化為無毒或低毒性的硫酸鹽等物質；水仙、紫茉莉、菊花、雞冠花、一串紅、虎耳草等能將氮氧化物轉化為植物細胞的蛋白質等；吊蘭、蘆薈、虎尾蘭能大量吸收室內甲醛等污染物質，消除并防止室內空氣污染。  

2. 宜養能分泌殺菌素的花卉 茉莉、丁香、金銀花、牽�；�等花卉分泌出來的殺菌素能夠殺死空氣中的某些細菌，抑制結核、痢疾病原體和傷寒病菌的生長，使室內空氣清潔衛生。

3. 宜養喜光照和溫暖的花卉 臥室布置應當靜潔、素雅、舒適。南向臥室光線充足，如米蘭、扶桑、月季、白蘭花、金橘、仙人掌類及多肉植物等；東西向臥室由于光照時間短，可選擇半耐陰的花卉，如山茶花、杜鵑花、梔子花、含笑、文竹、萬年青等；北向臥室光照條件差，溫度較低，宜選用君子蘭、吊蘭、 橡皮樹、龜背竹、天門冬及山石盆景等。

“人生有三分之一的時間是在床上度過的”， 在臥室里放置一些花草，讓臥室生意盎然，充滿生機，在供人們睡眠與休息的場所，宜營造幽美寧靜的環境。選擇正確的花卉帶給生活更多健康與浪漫的氣息。